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常見問題
疫情未結(jié)束，健康防護(hù)不能停。國家衛(wèi)健委發(fā)布《新型冠狀病毒肺炎健康教育手冊(cè)第二版》
2020年3月9日，國家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布《新型冠狀病毒肺炎健康教育手冊(cè)第二版》，其中，關(guān)于老年人防護(hù)知識(shí)，在這里分享：
62.老年人如何加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)？
老年人要學(xué)習(xí)掌握預(yù)防新型冠狀病毒肺炎的個(gè)人防護(hù)措施、手衛(wèi)生要求和健康習(xí)慣，勤洗手，避免共用個(gè)人物品，注意通風(fēng)，落實(shí)消毒措施。
63.老年人如何做好心理調(diào)適？
面對(duì)疫情，老年人可能會(huì)感到緊張、不安、困惑、害怕或暴躁都是正常的，這時(shí)可以多與家人和朋友聊一聊會(huì)有幫助，保持正常的飲食、睡眠、鍛煉對(duì)于保持好心態(tài)、增強(qiáng)自身免疫力非常重要，打麻將、打牌、喝酒、熬夜要節(jié)制，不要用抽煙、喝酒來緩解自己的情緒，關(guān)注國家權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的新型冠狀病毒肺炎信息，不傳謠不信謠。
64.老年人居家有哪些防護(hù)措施？
對(duì)于居家老年人，要加強(qiáng)疫情防控知識(shí)的宣傳，指導(dǎo)老年人及其家人科學(xué)認(rèn)識(shí)和預(yù)防疾病，增強(qiáng)防控意識(shí)，提高防護(hù)能力。盡量減少老年人外出，如果確需外出，務(wù)必做好個(gè)人防護(hù)。老年人的體質(zhì)較弱，特別是高血壓、糖尿病、冠心病、慢性阻塞性肺病等基礎(chǔ)性疾病患者抵抗力低，在冬季容易受涼感冒生病，所以，老年人一定要注意保暖。
65.老年人如何健康飲食？
老年人要食物多樣化，保持營養(yǎng)均衡，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)要避免食物油膩、過甜、過咸，要多吃粗纖維食物和多飲水。
66.慢性病患者有哪些注意事項(xiàng)？
特殊時(shí)期，患有慢性病的老年人要做到堅(jiān)持按醫(yī)囑規(guī)律服藥，做好日常健康監(jiān)測(cè)。
67.對(duì)入住養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的老年人有哪些防護(hù)措施？
減少探視，防止感染，并在疾控機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下，做好發(fā)熱老年患者的篩查、發(fā)現(xiàn)、登記、相關(guān)信息報(bào)告和處理工作。停止舉辦聚集性活動(dòng)，實(shí)施嚴(yán)格消毒，保持環(huán)境衛(wèi)生，做好垃圾、污水處理，及時(shí)采購發(fā)放日常防護(hù)用品，做好心理調(diào)適。一旦出現(xiàn)新型冠狀病毒肺炎疑似病例，立即轉(zhuǎn)診到定點(diǎn)醫(yī)院。
68.社區(qū)如何監(jiān)測(cè)老年人的健康？
做好老年人健康檔案的管理，每日開展晨檢和健康登記。要全面掌握轄區(qū)內(nèi)獨(dú)居、空巢、留守、失能及患有多種慢性疾病的老年人信息，關(guān)注健康狀況，做好健康管理。
69.探訪老年人的注意事項(xiàng)有哪些？
嚴(yán)格管理，減少探視。建立探訪人員登記制度，如探訪人員有新型冠狀病毒感染的可疑癥狀，應(yīng)拒絕其探訪。所有外來探訪人員應(yīng)佩戴口罩。
70.老年人出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)，應(yīng)采取哪些措施？
老年人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心、嘔吐、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等可疑癥狀時(shí)，
采取以下措施：
（1）就地隔離，避免與其他人員近距離接觸。
（2）由醫(yī)護(hù)人員對(duì)其健康狀況進(jìn)行評(píng)估，視病情狀況送至醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，送醫(yī)途中應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。
（3）曾與可疑癥狀者有密切接觸者，應(yīng)立即登記，并進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察。
（4）減少不必要的聚會(huì)、聚餐等群體性活動(dòng)，不安排集中用餐。
（5）若出現(xiàn)可疑癥狀的老年人被確診為新型冠狀病毒肺炎，其密切接觸者應(yīng)接受14天醫(yī)學(xué)觀察。病人離開后，應(yīng)及時(shí)對(duì)住所進(jìn)行終末消毒。具體消毒方式由當(dāng)?shù)丶部貦C(jī)構(gòu)的專業(yè)人員或具有資質(zhì)的第三方操作或指導(dǎo)。
需要下載完整版手冊(cè)，請(qǐng)到國家衛(wèi)健委網(wǎng)站自行下載哦~http://www.nhc.gov.cn/xcs/kpzs/202003/179cd85afbc74692b5c97eae9fe9ff4d.shtml
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